El valor de la atención : Por qué nos la robaron y cómo recuperarla / Johann Hari ; traducción de Juanjo Estrella
By: Hari, Johann [autor. ]
Contributor(s): Estrella, Juanjo [traductor. ]Language: spa Original language: English Publisher: Barcelona : Península, 2023Edition: Primera edición: enero de 2023Description: 442 páginas ; 23 cmISBN: 9788411001298Uniform titles: Stolen focus : why you can't pay attention. Español Subject(s): Atención| Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Course reserves |
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Libro
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Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 159.952 HAR val | Available | 4792 |
Sociología de la Educación: Cambios Sociales, Educativos y Multiculturalidad |
Incluye referencias bibliográficas: p. 397-433 e índice analítico
El aumento de la velocidad, la alternancia y el filtrado -- La mutilación de nuestros estados de flujo -- El aumento del cansancio físico y mental – El desplome de la lectura sostenida -- La alteración de las divagaciones mentales -- El surgimiento de una tecnología que puede seguirnos y manipularnos (primera parte) -- El surgimiento de una tecnología que puede seguirnos y manipularnos (segunda parte) -- El surgimiento del optimismo cruel -- Los primeros atisbos de la solución profunda – El estrés se dispara y se desencadena la alerta -- Los lugares que han encontrado la manera de revertir el aumento de la velocidad y el agotamiento -- Nuestras dietas empeoran y aumenta la contaminación – El aumento de TDAH y cómo respondemos a él -- El confinamiento físico y psicológico de nuestros hijos -- Conclusión: La Rebelión de la Atención
La atención ha entrado en una profunda crisis. Cuáles son los motivos?, quién nos la está robando?, y, más importante aún, cómo podemos recuperar nuestra capacidad de concentración? Un demoledor ensayo que indaga en una de las grandes epidemias del momento y en sus posibles soluciones. -- Según algunos de los últimos estudios publicados, los adolescentes solo son capaces de concentrarse en una tarea durante sesenta y cinco segundos, mientras que los adultos apenas pueden aguantar tres minutos. Como muchos de nosotros, Johann Hari es consciente del peligro que supone la omnipresencia de las pantallas, así como de esa imperiosa necesidad que nos asalta de pasar constantemente de un dispositivo a otro sin levantar la vista. Hoy en día, lograr el estado de concentración necesario para acometer labores intelectualmente complejas y exigentes es casi una quimera. -- Hari decidió entrevistar a los principales expertos en concentración humana para identificar las causas de esta crisis. En El valor de la atención desglosa los doce factores que la generaron -desde nuestra incapacidad de dejar fluir la mente hasta la contaminación en las ciudades-, y denuncia a las poderosas empresas que nos están robando el foco. Además, nos da las herramientas para entender la situación, defendernos y recuperar nuestra capacidad de vivir con atención