Psicología aplicada al deporte / Jean M. Williams ; traductor, Lourdes Guiñales ; revisado, José Lorenzo ; prólogo, José Lorenzo González, Amador Cernuda Lago [Texto impreso]
By: Williams, Jean M
Language: Spanish Original language: English Series: (Colección de textos y temas psicológicos ; 58)Publisher: Madrid : Biblioteca Nueva, 1991Description: 552 p. : gráf. ; 24 cmISBN: 84-7030-331-7Subject(s): Deportes -- Aspecto psicológico| Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Course reserves |
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Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 796.01 WIL psi | Available | 1585 | ||
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Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 796.01 WIL psi | Available | 1584 |
Bibliografía. Índice
Primera parte. Aprendizaje motivacion e integracion social en el deporte ; Segunda parte. entrenamiento mental para el auto rendimiento ; Tercera parte reflexiones psicológicas: Agotamiento, lesiones y finalización de la practica deportiva.
Mediante el entrenamiento psicológico, los atletas pueden alcanzar el clima mental ideal para rienda suelta a todas aquellas capacidades físicas que les llevan a dar el máximo de sus posibilidades. Psicología aplicada al deporte: desarrollo personal y máximo rendimiento es la primera guía práctica que ofrece a los entrenadores y psicólogos del deporte, estrategias y técnicas para ayudar a los atletas a alcanzar su máximo rendimiento y desarrollo personal. Inspirándome en la experiencia práctica e investigaciones más recientes de la élite de psicólogos del deporte, el texto ofrece capítulos sobre manejo del estrés, entrenamiento en imaginación, control de la concentración, construcción de la autoconcienfianza, establecimiento de metas y autohipnosis.