Entrenamiento deportivo : fundamentos y aplicaciones en diferentes deportes / Fernando Naclerio [Texto impreso]
Publisher: Madrid : Médica Panamericana, cop. 2011Description: XVI, 576 p. : il. col. y n., gráf. ; 28 cmISBN: 978-84-9835-331-0Subject(s): Entrenamiento (Deportes)Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Course reserves |
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Libro | Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 796.015 NAC ent | Available | 1565 | ||
Libro | Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 796.015 NAC ent | Available | 1564 |
Incluye referencias bibliográficas e índice
1. Fundamentos fisiológicos y mécanicos aplicados al entrenamiento ; 2. Entrenamiento y evaluación de las capacidades físicas ; 3. Análisis de la competición de deportes complejos ; 4. Planificación del entrenamiento ; 5. Lesiones en el deporte ; 6. Entrenamiento en condiciones especiales y respuestas adaptativas ante diferentes cargas de trabajo y recuperación ; 7. Nutrición y ayudas ergogénicas nutricionales.
Esta obra aporta contenidos básicos y especializados para diseñar programas de entrenamiento fundamentados en un sólido conocimiento de los aspectos fisiológicos y biomecánicos,sin descuidar los requerimientos y necesidades particulares para cada edad, sexo, nivel de rendimiento y objetivos.