Entrenamiento deportivo : teoría y prácticas / José María González Ravé, Carlos Pablos Abella, Fernando Navarro Valdivielso [Texto impreso]
Publisher: Madrid : Editorial Médica Panamericana, D.L. 2014Description: XI, 198 p. : il., gráf. ; 24ISBN: 978-84-9835-783-7Subject(s): Entrenamiento (Deportes)Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Course reserves |
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Incluye referencias bibliográficas e índice
1. Claves conceptuales para el entrenamiento deportivo ; 2. La carga de entrenamiento ; 3. Entrenamiento de la fuerza ; 4. Entrenamiento de la resistencia ; 5. Entrenamiento de la velocidad ; 6. Entrenamiento de la flexibilidad ; 7. Planificación y estructuración del entrenamiento.
Esta obra, práctica y accesible, busca fortalecer la figura del entrenador deportivo como agente responsable del proceso de consolidación del deporte. Se ha escrito pensando fundamentalmente en las competencias que debe poner en juego el entrenador y el preparador físico en su quehacer diario, y en la formación de los futuros de los futuros profesionales.