Nadar más rápido : tratado completo de natación Ernest W. Maglischo ; [traducción, Lluís Santacana i Faralt] [Texto impreso]
Language: Spanish Original language: English Series: (Herakles)Publisher: Barcelona : Hispano Europea, [1995]Edition: [3ª ed.]Description: 462 p. : il. ; 23 cmISBN: 84-255-0861-4Subject(s): Natación
Item type | Current location | Collection | Call number | Status | Date due | Barcode | Course reserves |
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Biblioteca Universidad Europea del Atlántico Fondo General | No ficción | 797.2 MAG nad | Available | 1242 |
Bibliografía.
Traducción de : Swimming faster.
1. Hidrodinámica de la brazada de los estilos de la natacion competitiva ; 2. El estilo de crol frente al estilo libre ; 3. El estilo mariposa ; 4. La braza de pecho ; 5. El crol de espalda ; 6. Salidas, virajes y llegadas ; 7. El metabolismo de la energía en relación con el rendimiento y las marcas en la natación competitiva. 8. Importancia del consumo de oxigeno, del dintel anaeróbico y de la estructura muscular en los resultados de la natación competitiva ; 9. Aplicación de los principios fisiológicos al programa de puesta en forma y preparación ; 10. Planificación de la temporada de natación ; 11. Preparación para las carreras de natación ; 12. Fuerza muscular y flexibilidad de las articulaciones ; 13. Alimentación.